بحث الموقع

فيتامين د 3: المؤشرات والتعليمات

نشاط حياة طبيعي للإنسانالجسم ممكن شريطة أن يتم تجديد امدادات الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى. عدم كفاءتها يؤدي إلى تعطيل الأجهزة والتمثيل الغذائي. يتم إعطاء دور خاص للفيتامينات. نقص هذه المكونات له تأثير ملحوظ جدا على الحالة الصحية. من أجل عدم مواجهة هذه المشكلة ، فمن الضروري تناول الطعام من الناحية التغذوية والوقاية من مجمعات فيتامين.

أهمية فيتامين D3

يشارك فيتامين د 3 في العديد من العمليات في الجسم. وهو يصيب الجهاز المناعي والعظمي والجهاز العصبي ونمو الخلايا وحالة الغدد الصماء.

المكون هو المسؤول الأول عن استيعابهاالمعادن من المغنيسيوم والكالسيوم ، والتي هي ضرورية لتشكيل أنسجة الأسنان والعظام. يأخذ فيتامين د 3 دورا فعالا في عملية التمثيل الغذائي للفسفور والكالسيوم ، مما يؤدي إلى زيادة أنسجة الأسنان والعظام بسبب زيادة تدفق المعادن. يؤثر على عمليات تجديد الخلايا والنمو ، ويحمي الجسم من تطور السرطان. يساهم التركيز الكافي للعنصر في تعزيز المناعة ، وتطبيع مستوى الجلوكوز في الدم ، ويؤثر إيجابيا على نظام القلب والأوعية الدموية.

المعيار اليومي للفيتامين للأطفال هوحوالي 500 وحدة دولية ، للبالغين - 600 وحدة دولية. ينصح النساء خلال فترة الحمل والرضاعة أن تأخذ ما يصل إلى 1500 وحدة دولية. وهناك حاجة أيضا إلى جرعة إضافية للمسنين.

فيتامين د 3

نقص فيتامين (د): الأسباب

نقص فيتامين (د) في الجسم ، سبب التنميةالتي قد تكون عوامل مثل عدم وجود ضوء الشمس وعدم كفاية تشويش المباني ، وهي ظاهرة rasprostanennoe إلى حد ما. في كثير من الأحيان يحدث في الأشخاص الذين يعيشون في خطوط العرض الشمالية ، حيث يمنع نقص أشعة الشمس والشتاء الطويل تطور المكون من الجلد. يمكن أن يؤدي سوء التغذية ، وعدم كفاية استهلاك منتجات الألبان والأسماك إلى عجز.

الجسم قادر على استخدام فيتامين D3 فقطفي شكل نشط ، والتي هي المسؤولة عن الكلى. وبناءً على ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من فشل كلوي أو مشاكل أخرى مع هذه الأعضاء معرضون أيضًا لخطر الإصابة بنقص فيتامين د ، حيث أن أمراض مثل التليف الكيسي ، ومرض الاضطرابات الهضمية ، ومرض كرون ، يعطل امتصاص العنصر من الغذاء.

تطوير نقص فيتامين (د) هو تسهيلهاالعوامل التالية: اتباع نظام غذائي نباتي ، استخدام مضادات الحموضة ، أمراض الكلى والكبد ، البشرة الداكنة ، الرضاعة والحمل ، العمر فوق 50 سنة.

أعراض نقص

اعتمادا على درجة نقص وحساسية للشخص ، يمكن أن تختلف أعراض نقص. في المراحل الأولية ، قد لا تظهر نفسها على الإطلاق ، ثم تتحول بحدة إلى الكساح. وتشمل أعراض نقص: فقدان الوزن ، الضعف ، الانحدار ، تشوه العظام ، تشوه العمود الفقري ، توقف النمو في الأطفال ، وتشنجات العضلات ، وتشوه الأسنان ، وتأخير في تكوين الأسنان ، وآلام المفاصل.

يمكن أن فيتامين غير كافية في الجسمعلاج إذا في الوقت المناسب إلى الانتباه إلى وجود المشكلة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى مراقبة صحتك وصحة أطفالك ، وجعل القائمة الصحيحة ، والمشي في الهواء النقي وتجنب العادات السيئة.

المضاعفات المحتملة

إذا كنت لا تتخذ تدابير لتحييد العجزفيتامين (د) ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تطوير أمراض خطيرة للغاية التي يصعب علاجها ، وفي بعض الحالات يمكن أن تبقى مدى الحياة. وتشمل المضاعفات الأكثر شيوعا الكساح (خاصة في الطفولة) ، وهشاشة العظام (العظام الهشة) ، لين العظام ، والكسور وتشوه العظام. في مرحلة الطفولة المبكرة ، عندما يتم تشكيل نسيج العظام فقط ، يمكن أن يؤثر نقص فيتامين على نوعية العظام في المستقبل.

على خلفية العجز يمكن أن تتطور تدريجياالأمراض التالية: التصلب المتعدد ، ارتفاع ضغط الدم ، والصداع المستمر ، وحالة الاكتئاب ، والألم المزمن والتعب ، وأمراض الجهاز القلبي الوعائي ، وأمراض الأورام ، والربو والتهاب المفاصل.

فيتامين د 3 ، تعليمات

منع

لمنع تطور العجز ،الالتزام بقواعد بسيطة. الأول هو إقامة كافية في الشمس والهواء النقي. تؤثر أشعة الشمس إيجابًا على الحالة العامة للشخص وتحفز إنتاج فيتامين D. يجب أن يتضمن النظام الغذائي اليومي منتجات تحتوي على هذا المكون. يمكنهم استبدال المخدرات وتزويد الجسم بالمواد الضرورية.

لا ينبغي أن تؤخذ الملاحق المركبة أو الفيتامينات في الاستعدادات إلا بعد فحص دقيق من قبل الطبيب. يمكن للأخصائي أن يصفها للأمراض التي يمكن أن تسهم في تطوير العجز.

علاج القصور

نقص فيتامين في الدممضاعفات خطيرة ، لذلك فمن الضروري اتخاذ تدابير في العلامات الأولى. يجب أن يكون العلاج شاملاً ويتألف من عدة خطوات. أولا ، من الضروري اكتشاف السبب الذي تسبب في العجز ، والقضاء عليه. من الجدير مراجعة نمط حياتك والنظام الغذائي اليومي ، وإجراء بعض التعديلات. على وجه الخصوص ، تحتاج إلى تناول المزيد من الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان وشرب الحليب المتسم بالفيتامينات.

بعد الفحص في العيادة ، يمكن للطبيب أن يعينالمستحضرات التي تحتوي على فيتامين D. اختيار الأدوية كبير جدا ، فيتامين D3 (حل) تحظى بشعبية كبيرة. ومن المعروف آخر التحضير تحت اسم "Akvadetrim". قبل استخدام أي منتج ، يرجى قراءة التعليمات. من أهمية كبيرة هو فيتامين D3 للرضع. عقار "Akvadetrim" جيد لأنه مناسب للاستخدام من أربعة أسابيع من الحياة.

فيتامين د 3

للحفاظ على المستوى الطبيعي للمكون ،ينبغي أن تدرج الدم في منتجاتها الغذائية اليومية التي تحتوي عليها بكميات كافية. إذا لم يكن ذلك ممكناً ، فسوف تأتي الأدوية للمساعدة ، التي تهدف إلى تزويد الجسم بفيتامين D3.

كيفية اعطاء فيتامين d3

الأدوية الأكثر شيوعا هي"Viganol" ، "Minisan" ، "Akvadetrim". يجب إيلاء اهتمام خاص للمحلول المائي الأخير لفيتامين D3. خصوصية الدواء هو أنه تمت الموافقة على استخدامها من قبل النساء الحوامل والأطفال حديثي الولادة. يمنع الدواء من تطوير الرخد وهشاشة العظام وأمراض أخرى مماثلة ، ويستخدم في علاج مرض البري بري. يمكن شراء الدواء من أي صيدلية بسعر في متناول الجميع ، وهو متوفر بدون وصفة طبية ، ولكن قبل الاستخدام ، خاصة أثناء الحمل ، من المستحسن استشارة الطبيب وقراءة التعليمات بعناية.

علم العقاقير

عقار "Akvadetrim" ، أو فيتامين D3 الماء ،بفضل المادة الفعالة - كولكالسيفيرول ، يؤثر على تطبيع استقلاب الفوسفات والكالسيوم ، مما يؤدي إلى التكوين الصحيح للهيكل العظمي والحفاظ على بنية النسيج العظمي. يشارك العنصر الفعال للدواء في إعادة استيعاب الفوسفات ، وأداء الغدد جارات الدرق ، ويؤثر على توليف الأدينوزين ثلاثي الفوسفات.

الحل يساعد على تطبيع المحتوىأيونات الكالسيوم ، يؤثر على تخثر الدم والنبضات العصبية ، ويمنع تطور نقص الفيتامينات ونقص الكالسيوم ، مما يؤدي إلى أمراض مثل هشاشة العظام والكساح.

محلول مائي من "Aquadetrim" ، بالمقارنة معيحتوي الزيت على تواجد حيوي كبير ويمتاز بكثافة أفضل ، ولا يتطلب وجود مادة الصفراء للامتصاص في الدم ، وهو أمر مهم على وجه الخصوص للرضع الخدّج الذين لديهم نظام هضمي غير ناضج.

محلول مائي من فيتامين D3

شهادة

من المستحسن استخدام فيتامين D3 في الأولبدوره في البري بري وفيروس نقص المناعة. تعيين دواء لعلاج والوقاية من الأمراض الشبيهة بالركبة ، نقص كلس الدم ، تكزز (الناجم عن نقص كلس الدم). كمية كافية من المكوِّن ضرورية للرضع والأطفال الذين ينمون ويتطورون ، ويتم تكوين عظامهم وتتطلب توافرها في الاستيعاب الطبيعي للكالسيوم.

في فترة انقطاع الطمث وانقطاع الطمث فيما يتعلقيمكن للتغيرات الهرمونية في النساء أن تصاب بهشاشة العظام ، لتلقي العلاج الذي تحتاج إليه أيضًا لتناول فيتامين D3. تعليمات الاستخدام تصف جميع الحالات التي يمكنك فيها استخدام المنتج "Aquadetrine". يوصف الدواء لفقدان الكالسيوم في الأسنان والعظام ، مع لين العظام من مسببات مختلفة ، مع العظام بسبب الاضطرابات الأيضية. كما أن لها تأثير جيد على انتعاش ونضج الأنسجة العظمية بعد الكسور.

موانع

قبل إعطاء فيتامين D3 للأطفال أو تناوله بنفسك ، فمن المستحسن استشارة الطبيب ، لأنه يحتوي على قائمة من موانع للاستخدام والآثار الجانبية.

استخدام فيتامين d3

لا تأخذ الدواء مع الفردحساسية لكولكالسيفيرول ، وكذلك عدم تحمل الكحول البنزيل. مع ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) أو البول (فرط كالسيوم البول) ، يجب عليك أيضا رفض تناول فيتامين D3. يحظر التعليمات استخدام الدواء لفرط الفيتامين ، الفشل الكلوي ، شكل نشط من مرض السل ، التحصين البول. مع الشلل لفترات طويلة ، هي بطلان جرعات كبيرة من المخدرات.

خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعيةيشرع الوكيل مع الأخذ بعين الاعتبار حالة الأم والجنين (الطفل). في هذه الحالة ، من الضروري توخي الحذر الشديد ، لأنه مع جرعة زائدة يمكن أن يعاني الطفل من إعاقات في النمو. مع الحذر أيضا تحتاج إلى وصف فيتامين D3 لحديثي الولادة ، وخاصة للأطفال المبتسرين.

حل فيتامين د 3

الآثار الجانبية

عند المرضى في تطبيق فيتامين D3 يمكنهناك بعض الآثار الجانبية. إذا تم استخدام الدواء في الجرعات الموصى بها ، فإن احتمال حدوثها يقترب من الصفر. قد تحدث آثار جانبية إذا تم تجاوز الجرعة أو عند حدوث فرط الحساسية الفردية لمكونات العلاج.

تحديد رد فعل الجسم على العمليمكن أن يكون الدواء على الأعراض التالية: التهيج ، والتغيرات المفاجئة في المزاج ، ذهول ، والاكتئاب ، والاضطرابات النفسية ، والصداع. من القناة الهضمية يمكن أن يزعج جفاف الفم والعطش والقيء والغثيان واضطرابات البراز ، وفقدان سريع من وزن الجسم ، وصولا إلى فقدان الشهية. يمكن لنظام القلب والأوعية الدموية الاستجابة مع زيادة ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب ، وضعف القلب. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك آثار جانبية مثل اعتلال الكلية ، وألم عضلي ، وضعف العضلات العام ، بوال ، تكلس الأنسجة الرخوة.

تعليمات خاصة

إذا تم استخدام الدواء للعلاجمرض ، ثم تعيينه الطبيب فقط ، مشيرا إلى نتائج اختبارات الدم والبول. عند استخدام الدواء لأغراض وقائية ، فمن الضروري تذكر إمكانية وجود جرعة زائدة ، وخاصة بالنسبة للأطفال في مرحلة الطفولة. مع الاستخدام المطول لفيتامين D3 في جرعات مرتفعة ، من الممكن تطوير فرط الفيتامين المزمن.

ماء فيتامين d3

عند إعطاء الدواء لحديثي الولادة ،الانتباه إلى حساسيتهم الفردية لمكوناته. إذا كان لفترة طويلة لتناول فيتامين D3 ، للأطفال وهذا يهدد إمكانية تخلف النمو. في المرضى المسنين ، فإن الاحتياجات اليومية للمكون يزيد ، ولكن يمكن أن يكون موانع فيتامين (د) بسبب وجود العديد من الأمراض. في هذه الحالة ، تحتاج إلى ملء حاجة الجسم عن طريق تناول الأطعمة ذات المحتوى العالي من المادة.

فيتامين D3 في الأطعمة

ملء نقص الفيتامينات معالأدوية فقط ، ولكن أيضا الطعام. بكميات كافية ، يوجد فيتامين D3 في الماكريل ، والماكريل ، والرنجة ، والتونة ، وزيت السمك ، وكبد الأسماك ، والمأكولات البحرية ، والبيض ، والزبدة ، والجبن ، والجبن ، ومنتجات الألبان المخمرة.

في منتجات من أصل نباتي من فيتامينالقليل ، والتي يجب أن تولي اهتماما للنباتيين. وتشمل هذه المنتجات البطاطا ، نبات القراص ، ذيل الحصان ، البقدونس ، دقيق الشوفان. يتم تصنيعه تحت تأثير أشعة الشمس ، لذلك يستحق قضاء مزيد من الوقت في الهواء الطلق ، إذا أمكن ، لأخذ حمامات الشمس.

  • التقييم:



  • أضف تعليق